ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО УРОВНЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА И ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ СТУДЕНТОВ В ПЕРИОД АДАПТАЦИИ К ОБУЧЕНИЮ В ВУЗЕ
УДК: 612:796.01:378.17 DOI: 10.31588/2413_4201_1883_3_259_162
Ключевые слова:
физиологические показатели, функциональное состояние, учебная адаптация, физическая активность, студенты, высшее учебное заведениеАннотация
Дана оценка показателей физиологического уровня функционального состояния организма и физической активности студентов в период адаптации к обучению в вузе. Установлена тенденция к повышению частоты сердечных сокращений, пульсового давления, общего периферического сопротивления сосудов относительно физиологической нормы. У первокурсников филиала выявлено значительное преобладание активности симпатического отдела вегетативной нервной системы в регуляции сердечно-сосудистой деятельности, неудовлетворительные и удовлетворительные результаты индекса Скибинской, гипоксической пробы Генчи и пробы Серкина, что указывает на неблагоприятные функции органов дыхания, кровообращения и нервной системы первокурсников. Студенты имеют низкую физическую активность. В то же время нами выявлено положительное влияние двигательной активности на функциональные показатели организма студентов. Установлены достоверные корреляции между занятиями физкультурой и экскурсией грудной клетки, показателями индекса Скибинской, пробами Штанге и Генчи, а также регулярными занятиями утренней гимнастикой и показателями ударного объёма крови, коэффициента выносливости, индекса Скибинской и пробы Генчи. Был сделан вывод, что привитие студентам интереса к различным видам двигательной активности и формирования у них установок на здоровый образ жизни позволит повысить адаптационные резервы организма студентов.
Литература
Агаджанян, Н. А. Функциональные резервы организма и теория адаптации / Н. А. Агаджанян // Вестник восстановительной медицины: Диагностика. Оздоровление. Реабилитация: орган Ассоциации специалистов восстановительной медицины; Российский центр восстанов. медицины и курортологии МЗ РФ. ‒ 2004. -- № 3. ‒ С. 4-11.
К вопросу адаптации студентов-первокурсников к образовательному процессу в вузе / Е. В. Новичихина, Н. А. Ульянова, М. М. Колокольцев [и др.] // Современные проблемы науки и образования: электронный научный журнал. -- 2020. -- № 3. ‒ URL: https://s.science-education.ru/pdf/2020/3/29907.pdf (дата обращения: 20.09.2023).
Полищук, О. В. Роль физической культуры в процессе адаптации иностранных студентов в российских вузах / О. В. Полищук // Вестник научного общества студентов, аспирантов и молодых учёных. -- 2019. -- № 2. -- С. 166-170.
Турбина, Е. Г. Физические упражнения как средство адаптации студентов первого курса высших учебных заведений / Е. Г. Турбина, А. В. Маркин // Наука и практика в образовании: электронный научный журнал. -- 2023. -- том 4 (№ 1). -- С. 28-32. URL: https://izdanie-nauka.ru/ru/article-np/fizicheskie-uprazhneniya-kak-sredstvo-adaptacii-studentov-pervogo-kursa-vysshikh (дата обращения: 18.09.2023).
Чижкова, М. Б. Взаимосвязь здоровья студентов-первокурсников с адаптацией к образовательной среде медицинского вуза / М. Б. Чижкова // Психолог: электронный научный журнал. -- 2020. -- № 6. -- С. 38-55. URL: https://nbpublish.com/library_read_article.php?id=34409 (дата обращения: 11.09.2023).
Koch, N. J. The psychology of learning and motivation: Advances in research a. Theory / N. J. Koch [et al.]. ‒ N.Y.: Acad. Press, 1981. ‒ Vol. 15. ‒ 286 p.
Agadzhanyan, N. A. Functional reserves of the body and the theory of adaptation / N. A. Agadzhanyan // Bulletin of restorative medicine: Diagnostics. Improvement. Rehabilitation: body of the Association of specialists in restorative medicine; Russian Center for Restorative Medicine and Balneology of the Ministry of Health of the Russian Federation. ‒ 2004. -- No. 3. ‒ P. 4-11.
On the issue of adaptation of first-year students to the educational process at the university / E. V. Novichikhina, N. A. Ulyanova, M. M. Kolokoltsev [et al.] // Modern problems of science and education: electronic scientific journal. -- 2020. -- No. 3. ‒ URL: https://s.science-education.ru/pdf/2020/3/29907.pdf (accessed: 20.09.2023).
Polishchuk, O. V. The role of physical culture in the process of adaptation of foreign students in Russian universities / O. V. Polishchuk // Bulletin of the Scientific Society of Students, Postgraduates and Young Scientists. -- 2019. -- No. 2. -- P. 166-170.
Turbina, E. G. Physical exercises as a means of adaptation of first-year students of higher educational institutions / E. G. Turbina, A. V. Markin // Science and practice in education: electronic scientific journal. -- 2023. -- volume 4 (No. 1). -- P. 28-32. URL: https://izdanie-nauka.ru/ru/article-np/fizicheskie-uprazhneniya-kak-sredstvo-adaptacii-studentov-pervogo-kursa-vysshikh (accessed: 18.09.2023).
Chizhkova, M. B. Relationship between the health of first-year students and adaptation to the educational environment of a medical university / M. B. Chizhkova // Psychologist: electronic scientific journal. -- 2020. -- No. 6. -- P. 38-55. URL: https://nbpublish.com/library_read_article.php?id=34409 (accessed: 11.09.2023).
Koch, N. J. The psychology of learning and motivation: Advances in research a. Theory / N. J. Koch [et al.]. ‒ N.Y.: Acad. Press, 1981. ‒ Vol. 15. ‒ 286 p.
